Τα όνειρα
Οι άνθρωποι ανέκαθεν έδιναν ξεχωριστή ερμηνεία στα όνειρα,είτε τα θεωρούσαν ως οιωνούς για το μέλλον ή θεϊκά μηνύματα.Σήμερα δίνουμε πιο επιστημονική εξήγηση στα όνειρα και την προέλευση τους,αλλά δεν παύουμε να ενθουσιαζόμαστε από τις αινιγματικές ή αιθέριες εκφράσεις του υποσυνείδητου μας.Εσείς όμως,έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι είναι τα όνειρα και πώς προκύπτουν;
Τι είναι τα όνειρα;
Όνειρο είναι η βίωση μίας σειράς εικόνων,ήχων ή άλλων αισθήσεων,ιδεών,συναισθημάτων και μορφών που ενδεχομένως δημιουργούν μια, συνήθως αλλοπρόσαλλη,«ιστορία» κατά τη διάρκεια του ύπνου,κατά τη φάση REM(Rapid Eye Movement).Το περιεχόμενο των ονείρων δεν έχει συνήθως τη λογική αλληλουχία της φυσικής πραγματικότητας και είναι πέρα από τον συνειδητό έλεγχο αυτού που το βιώνει.
Τι σημαίνουν τα όνειρα από χημική άποψη και τι από ψυχολογική;
Ο ύπνος μπορεί να διαιρεθεί σε στάδια,το πρώτο είναι,όταν το κεντρικό νευρικό σύστημα αρχίζει να λειτουργεί έντονα.Τα όνειρα εμφανίζονται στο βαθύτερο μέρος του ύπνου,όταν το μυαλό βιώνει μόνο κύματα δέλτα.Μετά από περίπου ενενήντα λεπτά από την ταχεία κίνηση των ματιών του ύπνου(REM),o καρδιακός ρυθμός και η αναπνοή επιταχύνεται καθώς και η λειτουργία στο νευρικό σύστημα και το μυαλό αρχίζει να λαμβάνει σήματα στο θάλαμο.Αυτή η πληροφορία που προέρχεται από τη βάση του εγκεφάλου είναι ένα όνειρο.
Μόλις αρχίσει ένα όνειρο,κορτιζόλη παράγεται σε μεγάλες ποσότητες.Η κορτιζόλη είναι η χημική ουσία που είναι υπεύθυνη για την παγίωση της μνήμης.Ενώ ονειρεύεται κάποιος,ο εγκέφαλος απελευθερώνει επίσης γλυκίνη η οποία παραλύει τους μυς και εμποδίζει το σώμα να κινηθεί εκτός από το κρεβάτι.
Όσον αφορά από ψυχολογική άποψη τι μπορεί να σημαίνει το όνειρο,με αυτόν τον τομέα έχουν ασχοληθεί πολλά μεγάλα πρόσωπα από διάφορες εποχές.Ο Πλάτωνας ήταν ο πρώτος που ασχολήθηκε με την επεξήγηση των ονείρων.Στην φιλοσοφία του Πλάτωνα,ο ίδιος γράφει πως τα όνειρα αποτελούσαν τον τρόπο ικανοποίησης των παράνομων επιθυμιών.Το πρώτο δημιοσιευμένο έργο με θέμα τα όνειρα ήταν η Ονειροκριτική,έργο του Έλληνα Αρτεμίδωρου του Δαλδιανού από την Έφεσο (2ος αιώνας μ.Χ.).Ο Αριστοτέλης επίσης έδειξε ενδιαφέρον για τα όνειρα.Στο έργο του Μικρά Φυσικά,υπάρχει απόσπασμα αφιερωμένο στα όνειρα.Στην σύγχρονη εποχή,με την ανάλυση των ονείρων ασχολήθηκε ο διάσημος ψυχολόγος Freud,ο οποίος πίστευε ότι κάθε ανθρώπινη πράξη,αντίδραση δεν συμβαίνει τυχαία αλλά υποκινείται ως ένα βαθμό από το υποσυνείδητο.Ο άνθρωπος στη σημερινή κοινωνία τείνει να καταστέλλει τις επιθυμίες και τα ένστικτά του,τα οποία του βγαίνουν στη διάρκεια των ονείρων.O Jung παράλληλα με τον δάσκαλό του υποστήριζε και αυτός την ύπαρξη του υποσυνείδητου όμως αντίθετα του έδινε μια πιο πνευματική μορφή. Τα όνειρα δεν πρέπει να λαμβάνονται ως τα πραγματικά αισθήματα του συνειδητού μυαλού αλλά ως ένα "παράθυρο" στο υποσυνείδητο, προσφέροντας προτεινόμενες λύσεις για ένα πρόβλημα του συνειδητού κόσμου του ατόμου.
Τα προφητικά όνειρα είναι μύθος;
Ένα ποσοστό ανθρώπων,μεταξύ 18% και 38% δηλώνει οτι έχει δει τουλάχιστον ένα προφητικό όνειρο στη ζωή του.Μερικές μεγάλες ανακαλύψεις προέρχονται από όνειρα.Ο Αlexander Graham Bell ονειρεύτηκε το τηλέφωνο πριν το εφεύρει και πολλοί άνθρωποι συχνά κάνουν ενδιαφέρουσες και έξυπνες σκέψεις όταν ξυπνούν από ύπνο με όνειρα.Ο Paul McCartney από τους The Beatles ανακάλυψε τον ρυθμό του τραγουδιού Yesterday καθώς κοιμόταν.Ο βασιλιάς του τρόμου,Stephen King παραδέχεται ότι έναν αριθμό από τις επιτυχημένες του ιδέες αντλούνται στην διάρκεια του ύπνου.
Είμαστε οι μόνοι που ονειρευόμαστε;
Η έρευνα έφερε στο φως μερικά ενδιαφέροντα αποτελέσματα που αφορούν τα όνειρα και αυτούς που έχουν οπτικές διαταραχές.Όλοι οι οπτικά διαταραγμένοι άνθρωποι παρατηρούνται να έχουν όνειρα,αλλά εκείνοι που είναι εκ γενετής τυφλοί ονειρεύονται μόνο με αισθήσεις όπως η αφή,η ακοή και η όσφρηση. Ακόμη,τα ζώα είναι σε θέση να ονειρεύονται,κυρίως τα θηλαστικά.Παρόλα αυτά είναι αδύνατον να ρωτηθεί ένα ζώο για το όνειρό του,είναι όμως δυνατό να παρατηρηθεί καθώς κοιμάται.
Τι είναι τα όνειρα;
Όνειρο είναι η βίωση μίας σειράς εικόνων,ήχων ή άλλων αισθήσεων,ιδεών,συναισθημάτων και μορφών που ενδεχομένως δημιουργούν μια, συνήθως αλλοπρόσαλλη,«ιστορία» κατά τη διάρκεια του ύπνου,κατά τη φάση REM(Rapid Eye Movement).Το περιεχόμενο των ονείρων δεν έχει συνήθως τη λογική αλληλουχία της φυσικής πραγματικότητας και είναι πέρα από τον συνειδητό έλεγχο αυτού που το βιώνει.
Τι σημαίνουν τα όνειρα από χημική άποψη και τι από ψυχολογική;
Ο ύπνος μπορεί να διαιρεθεί σε στάδια,το πρώτο είναι,όταν το κεντρικό νευρικό σύστημα αρχίζει να λειτουργεί έντονα.Τα όνειρα εμφανίζονται στο βαθύτερο μέρος του ύπνου,όταν το μυαλό βιώνει μόνο κύματα δέλτα.Μετά από περίπου ενενήντα λεπτά από την ταχεία κίνηση των ματιών του ύπνου(REM),o καρδιακός ρυθμός και η αναπνοή επιταχύνεται καθώς και η λειτουργία στο νευρικό σύστημα και το μυαλό αρχίζει να λαμβάνει σήματα στο θάλαμο.Αυτή η πληροφορία που προέρχεται από τη βάση του εγκεφάλου είναι ένα όνειρο.
Μόλις αρχίσει ένα όνειρο,κορτιζόλη παράγεται σε μεγάλες ποσότητες.Η κορτιζόλη είναι η χημική ουσία που είναι υπεύθυνη για την παγίωση της μνήμης.Ενώ ονειρεύεται κάποιος,ο εγκέφαλος απελευθερώνει επίσης γλυκίνη η οποία παραλύει τους μυς και εμποδίζει το σώμα να κινηθεί εκτός από το κρεβάτι.
Όσον αφορά από ψυχολογική άποψη τι μπορεί να σημαίνει το όνειρο,με αυτόν τον τομέα έχουν ασχοληθεί πολλά μεγάλα πρόσωπα από διάφορες εποχές.Ο Πλάτωνας ήταν ο πρώτος που ασχολήθηκε με την επεξήγηση των ονείρων.Στην φιλοσοφία του Πλάτωνα,ο ίδιος γράφει πως τα όνειρα αποτελούσαν τον τρόπο ικανοποίησης των παράνομων επιθυμιών.Το πρώτο δημιοσιευμένο έργο με θέμα τα όνειρα ήταν η Ονειροκριτική,έργο του Έλληνα Αρτεμίδωρου του Δαλδιανού από την Έφεσο (2ος αιώνας μ.Χ.).Ο Αριστοτέλης επίσης έδειξε ενδιαφέρον για τα όνειρα.Στο έργο του Μικρά Φυσικά,υπάρχει απόσπασμα αφιερωμένο στα όνειρα.Στην σύγχρονη εποχή,με την ανάλυση των ονείρων ασχολήθηκε ο διάσημος ψυχολόγος Freud,ο οποίος πίστευε ότι κάθε ανθρώπινη πράξη,αντίδραση δεν συμβαίνει τυχαία αλλά υποκινείται ως ένα βαθμό από το υποσυνείδητο.Ο άνθρωπος στη σημερινή κοινωνία τείνει να καταστέλλει τις επιθυμίες και τα ένστικτά του,τα οποία του βγαίνουν στη διάρκεια των ονείρων.O Jung παράλληλα με τον δάσκαλό του υποστήριζε και αυτός την ύπαρξη του υποσυνείδητου όμως αντίθετα του έδινε μια πιο πνευματική μορφή. Τα όνειρα δεν πρέπει να λαμβάνονται ως τα πραγματικά αισθήματα του συνειδητού μυαλού αλλά ως ένα "παράθυρο" στο υποσυνείδητο, προσφέροντας προτεινόμενες λύσεις για ένα πρόβλημα του συνειδητού κόσμου του ατόμου.
Τα προφητικά όνειρα είναι μύθος;
Ένα ποσοστό ανθρώπων,μεταξύ 18% και 38% δηλώνει οτι έχει δει τουλάχιστον ένα προφητικό όνειρο στη ζωή του.Μερικές μεγάλες ανακαλύψεις προέρχονται από όνειρα.Ο Αlexander Graham Bell ονειρεύτηκε το τηλέφωνο πριν το εφεύρει και πολλοί άνθρωποι συχνά κάνουν ενδιαφέρουσες και έξυπνες σκέψεις όταν ξυπνούν από ύπνο με όνειρα.Ο Paul McCartney από τους The Beatles ανακάλυψε τον ρυθμό του τραγουδιού Yesterday καθώς κοιμόταν.Ο βασιλιάς του τρόμου,Stephen King παραδέχεται ότι έναν αριθμό από τις επιτυχημένες του ιδέες αντλούνται στην διάρκεια του ύπνου.
Είμαστε οι μόνοι που ονειρευόμαστε;
Η έρευνα έφερε στο φως μερικά ενδιαφέροντα αποτελέσματα που αφορούν τα όνειρα και αυτούς που έχουν οπτικές διαταραχές.Όλοι οι οπτικά διαταραγμένοι άνθρωποι παρατηρούνται να έχουν όνειρα,αλλά εκείνοι που είναι εκ γενετής τυφλοί ονειρεύονται μόνο με αισθήσεις όπως η αφή,η ακοή και η όσφρηση. Ακόμη,τα ζώα είναι σε θέση να ονειρεύονται,κυρίως τα θηλαστικά.Παρόλα αυτά είναι αδύνατον να ρωτηθεί ένα ζώο για το όνειρό του,είναι όμως δυνατό να παρατηρηθεί καθώς κοιμάται.
Μετά από αυτές τις πληροφορίες ελπίζω να σας βοηθήσουν από εδώ και στο εξής να είστε σε θέση να μπορείτε να κατανοήσετε τα όνειρά σας λίγο καλύτερα καθώς και να τα χρησιμοποιήσετε υπέρ σας.
http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%8C%CE%BD%CE%B5%CE%B9%CF%81%CE%BF
http://addicted2success.com/life/12-interesting-facts-about-the-power-of-your-dreams/
http://www.viewz.gr/pragmata-pou-den-xerete-gia-ta-oneira/
Μαριλένα Αγγελοπούλου
http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%8C%CE%BD%CE%B5%CE%B9%CF%81%CE%BF
http://addicted2success.com/life/12-interesting-facts-about-the-power-of-your-dreams/
http://www.viewz.gr/pragmata-pou-den-xerete-gia-ta-oneira/
Μαριλένα Αγγελοπούλου
